Hej du fina läsare!
Jag vill skriva om hur en optimist känner och tänker, jag har nämnt detta tidigare hur vår attityd till oss själva och andra är avgörande fö vårt mående och val i livet. Går det att bli en optimist? Självklart! Bli medveten om hur du själv agerar först och sänder ut för vibration från ditt innersta.Allt är en träning och växande, så varför inte träna på ngt som är kul varje dag och som ger många goda ringar på vattnet!
Vill du växa och skapa ett roligt och optimistiskt liv-Ett liv som du älskar! Kontakta mig på info@inreframgang.com Kram och varsågod, här kommer teten…
Att bli en optimist
Vet du att optimister lever längre än pessimister? Jag läste att skillnaden i överlevnad kan vara upp till 7-10 år! Jag tror att du vet skillnaden på vad en pessimist och optimist är men det blir väldigt påtagligt när jag man skriver ner det. Handen på hjärtat så är vi nog alla lite pessimister någon gång emellanåt, eller? Här har jag skrivit ner några saker som jag tycker karaktäriserar optimisten och pessimisten. Idag är jag en optimist och det är så mycket roligare och ger så enormt mycket i livet. Alla kan växa.
Optimist-Ser alltid till lösningar och vill tro på en god förändring.
Pessimist-Ser problemen i alla lösningar…
Optimist-”Jag klarar det här och jag kan!”
Pessimist-”Jag kan inte och jag klarar det inte”
Optimist- Skapar och kommer på nya saker och inspireras
Pessimist- Avvaktar, väntar på att ngn annan gör ”jobbet” Väntar på att allt ska bli bättre…
Optimist-”Jag ger det ett försök, fast det är svårt, det finns möjligheter”
Pessimist-”Det är nog för svårt så det är ingen ide”
Optimisten-” Jag är så kär! Detta blir nog bra!”
Pessimist-”Jag är kär men det kommer säkert inte hålla, den förra relationen gick ju inte bra.”
Optimist-”Åh vad härlig väder vi har!”
Pessimst-” Det kommer säkert att bli sämre snart.”
Optimist-”Jag ska börja träna och äta bättre, det ska bli roligt!”
Pessimist-”Det är väl ingen ide, det har du ju sagt så många ggr och det blir ju inte av?”
Hur blir man en mer optimist då? Först och främst så är det att komma till insikt och vara helt ärlig och ifrågasätta sig själv varför? Hur pratar du om dig själv och andra? Vad sänder du ut för signaler? Var vaksam när pessimisten börjar komma fram inom dig! Hur känner du dig? Det är alltid din vibration som avgör vad du attraherar tillbaka, inte vad du säger och kanske känner ngt helt annat…
Skapa din motivation varför du vill förändras, vad är fördelarna? Tänk på fördelarna. Tänk positivt och säg positiva saker till dig själv och andra. Använd dina tankar på rätt sätt och ge hjärnan positiva budskap så lär du om. Du skapar då en känsla som är bra istället får dålig. En optimist slås inte ner av svårigheter och utmaningar, den söker efter lösning. Skratta, var glad och sök dig till glädje! Var glädjen! Tacksamheten för allt du har och skapat i livet. Tänk och lev dig in i några saker varje dag som du är tacksam för. Du skapar lycka på det sättet. Var fysisk aktiv, stresshormoner minskas och höjer din sinnesstämning. Dopaminet som är vårt ”må bra” hormon frisätts i kroppen och det gör att automatisk så blir du mer positiv.
Ge av dig själv och bjud in till en kram och omtanke! Var glad när andra lyckas. Var med människor som ger dig energi och glädje. Släpp pessimisten ett tag om du känner att du själv får fram pessimisten inom dig. Välj dina vänner och undvik energitjuvar.
Här kommer mitt bokomslag till min bok! Är så nöjd och stolt, faktiskt! Den kommer i oktober och den kommer bringa inspiration och ge verktyg till alla, det är mitt mål och syfte. Handen på hjärtat är från mig…Här är den!
Vill du växa och skapa ett roligt och optimistiskt liv-Ett liv som du älskar! Kontakta mig på info@inreframgang.com Jag kommer visa dig genom ett zoomsamtal inför en kommande kurs, du förbinder dig inte till ngt för att du får denna stund med mig med värdefull information som du kommer ha nytta utav oavsett, så varmt välkommen och maila mig. Du är den viktigaste personen i ditt liv! Är det dags att skapa det liv du vill leva? Jag visar dig!
Nu kommer dina budskap till dig så ta dem till hjärtat och ha tillit:
Lördagen:
“En frigörande dag då du släpper på begränsningar som du trott du haft men som ej var sant, en insikt som kommer betyda mycket idag!
En blomstrande dag med kärlek i olika former, du känner dig mer fridfull och lugn. Änglarna är med dig.”
Söndagen:
“En planering av semester eller en resa av ngt slag blir av idag om du tar beslut, det blir bättre än vad du anar. Våga!
En kärlek-Äkta kärlek kan upplevas på olika sätt, idag kan du uppleva det i en innerlig känsla och tro på den. En kärleksfull dag!”
Ta hand om dig! Så syns vi här snart eller på zoom.
Varm kram från mig
Anna
