Hej du fina läsare!

Hippokrates-Läkekonstens grundare sade: ”Låt maten bli din medicin och medicinen din mat”

Vet vi i vårt moderna samhälle vilken mat vi kan använda för att förebygga sjukdomar, krämpor och trötthet? Hur vi kan använda maten som medicin?  

Om vi skulle äta mer utav frukt och grönsaker så skulle vi vara mer friska i samhället. Nu i denna tid efter all julmat och sötsaker så kanske det är dags att börja tänka om, du kanske känner dig lite tröttare och vill förändra din kosthållning, du har alltid ett val så gör det som känns bra för dig. Det är bara att sätta igång. Ut med det du inte vill ha längre som är jobbigt att motstå eller frys in, ge bort.

Prata med andra om att du vill förändra och få lite stöttning om du behöver det. Vid sötsug-Drick ett stort glas vatten och ta dig ev en promenad. Du hittar ett sätt som funkar för dig. Jag själv har också såklart slarvat lite, det hör till och är njutbart men det ska inte påverka det egna måendet och hur vi känner oss. Socker och för mycket fett drar ner vår energi, så är det. Att hitta en balans och njuta är ngt helt annat.

När vi äter mer frukt, bär och grönsaker så försvinner mycket av vårt sötsug. Om vi lägger vår själ i all denna färgrika mat så börjar naturen på något sätt att ”tala” till oss. Något som vi har inom oss långt tillbaka väcks till liv. En naturlig kraftkälla. 

Sedan jag blev vegetarian så har det hänt så mycket med min energi och min fysiska träning. Jag är lätt i sinnet och känner en sådan kraft. Det är ren medicin för kropp och själ. Jag känner en förening med moder jord och det är viktigt för mig. Medan jag känner mig djup förankrad med moder jord så känner jag samtidigt en stor öppning till änglavärlden. 

Det blir en ström av härlig energi där vi är ett. En förankring i jord och himmel.  Din ande hjälper dig att välja den gröna vägen mer om du vill det. Jag har all förståelse om man väljer att äta kött, jag har inte bara valt den vägen längre. Det är mitt val. Färgrik mat höjer vår energi. 

Att skapa en andlig måltid är faktiskt fascinerande och vad gott det smakar. Hur hamnar din mat på tallriken fram till att maten ligger på din tallrik? Ibland är det en lång process och som vi tar för givet. 

Gör varje måltid lite extra färgrik och se vad vacker din mat är. Visst kan magi finnas på en tallrik? Det är en enorm kraft som du stoppar i dig varje dag, så gör det med omsorg och kärlek. Sätt igång! Visst ser det mumsigt ut? Kram!

Nu kommer dina budskap till dig så ta dem till hjärtat och ha tillit, kram och varsågod:

Tisdagen:

“Släpp onödig oro idag, du kanske bekymrar dig i onödan om det som ligger framåt, släpp och försök att vara i stunden, nuet. Det blir bra! Be änglarna om hjälp.

Du kan om du vill! Du är redo så sätt igång med det du tänkt, du styr det själv. Det kommer bli bra! Änglarna är med dig.”

Onsdagen:

“Idag söker du dig till ngt meningsfullt som betyder mycket för dig, du gör rätt i det, var med dig själv och lyssna inåt. Du får svar…

Natur, rörelse och djur kommer ha en stor betydelse idag för dig i ditt mående, så ge dig ut och skapa tid för reflektion och kärlek. En fin dag!”

Jag jobbar imorgon tis 14-16 och onsdag 13-15 samt 23-24 på Inre Visdomar, vill du vägledning inför det nya året? Vi har öppet 09-24 och vi alla finns för dig. Ring gärna de andra vägledarna också om jag är upptagen. Varm kram!

Varm kram från mig

Anna

Visa Kommentarer

Anna Strandlind

Om Författaren

Jag har varit medial sedan barnsben då jag började kommunicera med vilda och tama djur i tidig ålder. Jag har alltid känt av människor samt förutspått vad som kommer att hända i olika situationer. Min kontakt med änglar har alltid funnits med och jag kommer ihåg mitt första möte i min spjälsäng då jag låg och såg på dessa ljusfenomen och kände mig så nöjd och trygg. Jag har gått igenom mycket i mitt liv som jag är väldigt tacksam för och det har utvecklat mig både andligt och medialt. Jag har väglett människor samt djur i väldigt många år på olika sätt. Jag känner en sådan tacksamhet att få vara en länk och förvalta detta på ett så bra sätt som möjligt. Jag har hittat min livsuppgift och jag brinner för att hjälpa andra men också att ta hand om min kropp och själ. Jag har storseanser, husrensningar, sittningar och målar energitavlor på beställningar. Jag jobbar för tidningen Nära som krönikör samt har en egen sida om djurkommunikation. Mitt egna bolag believeanna.se och nu denna linje ihop med Pierre. Min bok om personlig, medial och andlig utveckling kommer att ges ut under 2020. Är så glad för detta. Mitt intresse utöver medial utveckling är alla mina djur, fysisk träning och matlagning. Kropp och själ hör ihop. Du är så varmt välkommen att ringa mig då mitt mål är att du ska få ett så utvecklande samtal som möjligt och verktyg utav mig att hitta din livsuppgift och inre kraft. Varm kram från mig Anna

Blogginlägg